2. Mi condición física cardio-respiratoria (capacidad para hacer ejercicio, por ejemplo, correr durante mucho tiempo) es:

Muy Buena Buena Aceptable Mala Muy Mala

3. Mi fuerza muscular es:

Muy Buena Buena Aceptable Mala Muy Mala

4. Mi flexibilidad es:

Muy Buena Buena Aceptable Mala Muy Mala

• Ruptura de membranas:

Sí No

• Riesgo de parto prematuro:

Sí No

• Sangrado persistente inexplicado:

Sí No

• Placenta previa después de la semana 28:

Sí No

• Preeclampsia:

Sí No

• Incompetencia del cuello uterino:

Sí No

• Restricción de crecimiento intrauterina:

Sí No

• Embarazo múltiple (trillizos):

Sí No

• Diabetes tipo I descontrolada:

Sí No

• Enfermedad tiroidea descontrolada:

Sí No

• Hipertensión descontrolada:

Sí No

• Enfermedad sistémica, cardiovascular o respiratoria severa:

Sí No

• Abortos permanentes previos recurrentes

Sí No

• Hipertensión gestacional:

Sí No

• Historial de partos prematuros:

Sí No

• Enfermedad cardiovascular o respiratoria:

Sí No

• Anemia sintomática:

Sí No

• Malnutrición

Sí No

• Desórdenes alimentarios:

Sí No

• Embarazo gemelar después de la semana 28

Sí No

• ¿Alguna enfermedad importante que deba saber?

Sí No

¿Cuál?

He proporcionado toda la información veraz hasta mi conocimiento, cuando he sido evaluada e informada de todas las contraindicaciones absolutas y relativas respecto al entrenamiento. Entiendo que la práctica de entrenamiento bien pautada, en la intensidad óptima y en su dosis adecuada no conlleva ningún riesgo. Además, a rasgos generales, mi ginecólogo/a no me ha indicado que no deba practicar la misma.

¿Cómo nos conociste?

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