Programa de Planificación del Entrenamiento y Nutrición para el Posparto – Well Woman by Cat Beggan

Programa de Planificación del Entrenamiento y Nutrición para el Posparto

Realizamos tu programa de planificación del entrenamiento y nutrición especializado para el posparto completamente personalizados y adaptados.

Tu Salud,
Vuestra Felicidad

Recupera la Forma

Gracias a nuestros programas de planificación y nutrición especializados te permitirá retomar tu forma y hábitos deportivos al lado de tu bebé.

Contrata tu plan

Posparto

Yo, Cat Beggan, que he pasado por este proceso, puedo realizar desde mi experiencia personal, mi experiencia profesional y mi formación especializada (Certificación en entrenamiento en el embarazo y el posparto (OWA), Grado en Ciencias de la Actividad Física, etc) una planificación segura después de tu embarazo.

posparto

Continuidad

Continua con tu rutina mas allá del parto y sigue cuidando para dar lo mejor de ti a tu bebé.

Beautiful young mom in sports wear is smiling while doing yoga with her charming little baby on a mat against window

Conexión

Entrena en casa al lado de tu bebé con una planificación a medida realizada por una profesional.

Beautiful young mom in sports wear is smiling while working out with her charming little baby on yoga mat against window

Felicidad

El deporte es felicidad, pero un bebé es una felicidad inigualable. ¡No rechaces ninguna de las 2!

Beautiful young mom in sports wear is smiling while doing yoga with her charming little baby on a mat against window

Comodidad

Con nuestras planificaciones personalizadas podrás realizar deporte en casa cómodamente.

BÁSICO PREMIUM
Valoración y entrevista inicial
Acceso a app para ver tu planificación
Planificación individualizada del entrenamiento de fuerza con vídeos detallados de todos los ejercicios
Planificación individualizada del entrenamiento cardiovascular/de carrera
Reajustes del programa
Consultas a través de whatsapP
Consejos nutricionales
Tratamiento nutricional (primera consulta, menú y material complementario, seguimiento quincenal)
Precio 1ª mensualidad* 85€ 135€
Precio resto de mensualidades* 65€ 100€

*Compra mínima de 3 meses

Hablan nuestras clientas

Testimonios

Victoria Armijo
Victoria ArmijoEntrenamiento Posparto
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Después de dar a luz comencé el entrenamiento personal con Cat. Es dulce, pero a la par estricta, controla las posturas y hasta la respiración. Sabe transmitir muy bien y hace las sesiones muy amenas. Realizamos ejercicios del suelo pélvico, hipopresivos, y fuerza, todos muy variados por lo que el tiempo se pasa volando. Los resultados son increíbles y es muy satisfactorio ver la buena evolución a través de las fotos. No he dejado de recomendarle a todas mis amigas y seguiré haciéndolo. ¡Mil gracias por tu dedicación Cat!
Belén Ortega Prados
Belén Ortega PradosEntrenamiento Posparto
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Lo mejor es la confianza, ánimos y cariño que te da. ¡Es pura amabilidad! He conseguido tener más confianza en mi misma, hacer ejercicio feliz y no por obligación. He mejorado mucho con mi diastasis recti gracias a la voluntad que ella puso en mí. Es una maravilla.
Victoria Armijo
Victoria ArmijoEntrenamiento Posparto
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Después de dar a luz comencé el entrenamiento personal con Cat. Es dulce, pero a la par estricta, controla las posturas y hasta la respiración. Sabe transmitir muy bien y hace las sesiones muy amenas. Realizamos ejercicios del suelo pélvico, hipopresivos, y fuerza, todos muy variados por lo que el tiempo se pasa volando. Los resultados son increíbles y es muy satisfactorio ver la buena evolución a través de las fotos. No he dejado de recomendarle a todas mis amigas y seguiré haciéndolo. ¡Mil gracias por tu dedicación Cat!
Belén Ortega Prados
Belén Ortega PradosEntrenamiento Posparto
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Lo mejor es la confianza, ánimos y cariño que te da. ¡Es pura amabilidad! He conseguido tener más confianza en mi misma, hacer ejercicio feliz y no por obligación. He mejorado mucho con mi diastasis recti gracias a la voluntad que ella puso en mí. Es una maravilla.
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Nuestros Resultados

La satisfacción y motivación de nuestras clientas queda reflejada en sus valoraciones y recomendaciones continuas.

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